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गर्मियों में त्वचा की कई समस्याओं का समाधान है पुदीना, इस तरह से करें इस्तेमाल

Tue, 13 Apr 2021 09:49 AM IST
अपराजिता शुक्ला लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली
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प्रतीकात्मक तस्वीर - फोटो : सोशल मीडिया
गर्मियों का मौसम शुरू होते ही त्वचा पर भी इसका असर दिखने लगता है। धूप की वजह से त्वचा ज्यादातर टैन हो जाती है तो वहीं कई बार सनबर्न भी लोगों को परेशान करता है। दूसरी तरफ चेहरे पर पसीना होने से ऑयली त्वचा वालों को मुंहासे की समस्या बढ़ जाती है। ऐसे में उन्हें गर्मियां बिल्कुल पसंद नहीं आती। गर्मियों की इन समस्याओं से निजात पाना है तो त्वचा की देखभाल के लिए पुदीने का इस्तेमाल करें। ये त्वचा को ठंडक देने के साथ ही निखारने का भी काम करता है। आगे की स्लाइड में जानें कैसे करें पुदीने का इस्तेमाल।
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mint
गर्मियों में तेज धूप में सनबर्न की समस्या बेहद आम है। सनबर्न वाली त्वचा पर मुल्तानी मिट्टी में पुदीने का रस या पिपरमेंट ऑयल मिलाकर लगाने से आराम मिलता है।
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skin tanning
अक्सर धूप में अधिक निकलने से त्वचा टैन हो जाती है। ऐसे में रंगत निखारने और टैनिंग दूर करने के लिए त्वचा पर पुदीने की पत्तियों का लेप लगाने से जल्द फायदा मिलता है। इसमें मौजूद ओमेगा-3 फैटी एसिड टैनिंग दूर करते हैं।

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mint
गर्मियों के मौसम में अक्सर ऑयली स्किन वाले लोगों को मुंहासे की समस्या अधिक होती है। पुदीने और मुल्तानी मिट्टी के फेसपैक से मुंहासे दूर होते हैं।मुल्तानी मिट्टी के साथ पुदीने की पत्तियों के पेस्ट और गुलाब जल को मिलाकर पैक तैयार कर लें। इस पैक को चेहरे पर लगाने से त्वचा को ठंडक मिलती है और गर्मियों में निकलने वाला त्वचा से अतिरिक्त तेल कम हो जाता है। 
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mint
कई बार त्वचा पर किसी कीड़े के काटने या गर्मी की वजह से रैशेज और जलन जैसी समस्याएं हो जाती हैं। ऐसे में पुदीने का पेस्ट लगाने से आपको तुरंत ठंडक महसूस होगी। साथ ही यह बेहतरीन एंटीसेप्टिक भी है। बदलते मौसम में त्वचा में ड्राइनेस होना स्वाभाविक है। अगर आप डाइट में पुदीना लेंगे तो त्वचा को भरपूर एंटीऑक्सीडेंट्स मिलेंगे और त्वचा का ग्लो बरकरार रहेगा।
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