Remedies for Foot Odor: पैरों की बदबू से परेशान? ये उपाय अपनाएं और पाएं फ्रेशनेस का एहसास

Remedies for Foot Odor: गर्मी के मौसम में शरीर से बदबू आना काफी सामान्य बात है। लेकिन दिक्कत तब होती है, जब ये बदबू बढ़कर लोगों को परेशान करने लगे। खासतौर पर बात करें पैरों की तो जो लोग जूते पहनते हैं, उनके पैरों में बदबू काफी ज्यादा आती है।

कई बार तो जूते उतारने के बाद बैठना भी काफी मुश्किल हो जाता है। ऐसे में आप कुछ नुस्खे आजमाकर इस दिक्कत से छुटकारा पा सकते हैं। यहां इस लेख में कुछ असरदार घरेलू उपाय दिए गए हैं, जिन्हें अपनाकर आप इस परेशानी से छुटकारा पा सकते हैं। इसके लिए आपको बस कुछ टिप्स को फॉलो करना है। 

नमक के पानी में धोएं

यदि आपके पैरों से काफी ज्यादा बदबू आ रही है तो नमक का पानी इस बदबू को दूर करेगा। इसके लिए सबसे पहले एक बाल्टी में गुनगुना पानी लेकर उसमें नमक घोलें। अब इस पानी में 15–20 मिनट पैरों को भिगोकर रखें। इससे बैक्टीरिया और पसीने की बदबू कम होती है। ये नमक वाला पानी पैरों की थकान को भी दूर करने का काम करेगा। 

 

नीम का तेल आएगा काम

नीम के पत्तों और तेल में एंटी-बैक्टीरियल तत्व पाए जाते हैं, जो पैरों से बदबू को भगाने में कारगर रहेंगे। इसके लिए आपको सबसे पहले पैरों को धोना है और फिर उसपर नीम के तेल अप्लाई करना है। थोड़ी देर इसे ऐसे ही रहने दें और फिर अपने पैरों को धो लें। इससे भी आपको तुरंत बदबू से राहत मिलेगी। 

 

टी ट्री ऑयल भी करेगा मदद

बाजार में टी ट्री ऑयल भी बड़ी आसानी से मिल जाता है। पैरों की बदबू दूर करने के लिए भी आप टी ट्री ऑयल का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसे अप्लाई करने के लिए भी आपको पैरों में इस तेल को अप्लाई करना है। इससे भी आपके पैरों की बदबू छूमंतर हो जाएगी। 

 

जूतों में रखें बेकिंग सोडा

कई बार ऐसा होता है कि दिक्कत पैरों की नहीं, बल्कि जूतों की होती है। ऐसे में रोजाना रात के समय एक पोटली में बेकिंग सोडा भरकर जूते के बीच में रख दें। इसके अलावा आप जूते पहनने से पहले उसमें थोड़ा सा बेकिंग सोडा भी छिड़क सकते हैं। इससे भी आपको बदबू से राहत मिलेगी। 

 

अगर बदबू काफी ज्यादा है तो क्या करें

यदि ऊपर दिए गए उपचारों से बदबू कम नहीं हो रही है तो हो सकता है कि आपको फंगल इन्फेक्शन की दिक्कत हो। ऐसे में घरेलू उपचार ट्राई करने की जगह डॉक्टर या डर्मेटोलॉजिस्ट से सलाह लें।

डिसक्लेमर : इस लेख में दी गई सूचनाएं सामान्य जानकारियों पर आधारित हैं। संबंधित लेख पाठक की जानकारी व जागरूकता बढ़ाने के लिए तैयार किया गया है। अमर उजाला इस लेख में दी गई जानकारी को लेकर किसी तरह का दावा नहीं करता है और न ही जिम्मेदारी लेता है। त्वचा संबंधी किसी भी तरह की अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें।