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Hair Care: बालों की सुदंरता बढ़ाने में मददगार है हेयर स्पा, यहां जानें इसके कई फायदे

Wed, 02 Aug 2023 01:08 PM IST
श्रुति गौड़ लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली

सार

 नाम तो खूब सुना होगा आपने हेयर स्पा का, लेकिन क्या आप इसके फायदे और जरूरत के बारे भी जानती हैं? 
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hair wash - फोटो : istock
विधि मिश्रा

Hair Care:
नाम तो खूब सुना होगा आपने हेयर स्पा का, लेकिन क्या आप इसके फायदे और जरूरत के बारे भी जानती हैं? हेयर स्पा केवल बालों के रखरखाव और बेहतरी के लिए ही नहीं, बल्कि तनाव दूर करने के लिए भी आवश्यक माना जाता है। यह एक डिस्ट्रेस थेरैपी की तरह काम करता है।

सौंदर्य विशेषज्ञों की मानें तो हेयर स्पा आपके डैमेज बालों में नई जान डालने का काम करता है। दूसरे, मन की सेहत भी दुरुस्त रखनी है तो भी हेयर स्पा कराना चाहिए। कम से कम माह में एक बार हेयर स्पा करा लें तो आपके बाल ही नहीं, मन भी स्वस्थ और तरोताजा बना रहेगा। हेयर स्पा लेने के बाद कुछ बातों का खयाल रखना चाहिए, तभी उसका पूरा फायदा मिल पाता है।

दरअसल, हेयर स्पा एक तरह का हेयर ट्रीटमेंट होता है, जिसमें शैंपू, हेयर क्रीम, हेयर मास्क और कंडीशनर वगैरह लगाकर आपके बालों की डीप मॉइश्चराइजिंग की जाती है, साथ ही स्टीम भी दी जाती है। इस पूरी प्रक्रिया के साथ बालों के पोर्स को खोलने का काम किया जाता है। यह आपके डैमेज बालों को रिपेयर करता है और उनको मुलायम बनाकर उनमें चमक लाता है। एक अच्छी बात यह भी है कि हेयर स्पा कराने के बाद आपके बालों की ग्रोथ काफी बेहतर हो जाती है।
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कब धोएं बाल - फोटो : istock
कब-कब कराएं हेयर स्पा

आमतौर पर महीने में एक बार स्पा कराना काफी होता है, लेकिन अगर आपके बाल ज्यादा बेजान हैं और डैमेज हो चुके हैं तो आप 15 दिनों के अंतराल पर भी स्पा करा सकती हैं। महीने में दो बार से ज्यादा स्पा नहीं कराना चाहिए। ज्यादा हेयर स्पा से स्कैल्प रूखी और बेजान हो सकती है। यह न भूलें कि हेयर स्पा कराने के बाद आप अपने बालों को धूल-मिट्टी से बचाकर रखना होता है। इसके लिए जब भी घर से बाहर जाएं तो बालों को किसी स्टोल या अन्य कपड़े से कवर कर लें।
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hair straightener - फोटो : instagram
हेयर स्टाइलिंग टूल्स

हेयर स्पा कराने के बाद हेयर स्टाइलिंग टूल्स, जैसे कि स्ट्रेटनर, कर्लर, ब्लोअर आदि के इस्तेमाल से बचना चाहिए। इससे बालों को मिलने वाला पोषण खत्म होने का जोखिम बढ़ जाता है। जानकारों की मानें तो कम से कम एक हफ्ते तक इन चीजों के इस्तेमाल से परहेज करना चाहिए।

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hair wash - फोटो : istock
बालों को न धोएं

हेयर स्पा के दौरान आपके बालों में डीप कंडीशनिंग की जाती है। इसलिए स्पा कराने के बाद बालों को एक या दो दिन तक न धोएं और न ही तुरंत आकर शॉवर लें। बालों को कब धोना है, इसके बारे में एक बार सौंदर्य विशेषज्ञ से परामर्श जरूर कर लें। जब कभी शैंपू का इस्तेमाल करें तो डाइल्यूट करके यानी थोड़ा पानी मिलाकर करें। इससे आपके बालों में चमक बनी रहती है।
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hair wash - फोटो : istock
कंडीशनर का इस्तेमाल

जब भी आप अपने बाल धोएं, कंडीशनर का इस्तेमाल करना न भूलें। कंडीशनर बालों को मुलायम बनाता है, साथ ही स्पा के असर को लंबे समय तक बनाए रखने में मददगार माना जाता है। हल्के गीले बालों में सीरम का भी इस्तेमाल करें। वैसे किसी भी चीज का ज्यादा उपयोग गलत है, इसलिए कंडीशनर या सीरम नियत मात्रा में होना चाहिए।
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hair spa at home

मेकअप एंड ब्यूटी एक्सपर्ट प्रीति रंजन का कहना है कि 'हेयर स्पा नियमित तौर पर कराती हैं तो आप अपने बालों को एक सुंदर उपहार दे रही हैं। आपके बाल औरों से बेहद अलग और प्यारे नजर आएंगे। इन दिनों बाहर इतना अधिक प्रदूषण, धूल, धुआं और गंदगी होती है कि अपने बालों की अच्छी देखभाल एक चुनौती बन जाती है। इस चुनौती से पार पाने का सबसे बेहतरीन तरीका स्पा होता है। इससे आपको डैंड्रफ की समस्या से निजात मिलती है और मसाज से तनाव-मुक्ति भी होती है। इन सारे फायदों की वजह से महीने में कम से कम एक बार हेयर स्पा जरूर कराना चाहिए।'

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