केले में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं। पोषक तत्वों से भरे इस फल में विटामिन ई, बी1, बी और सी भी पाय जाते हैं। केले के इस्तेमाल से त्वचा चमकदार और जवां नजर आती है। चेहरे पर केले के इस्तेमाल के बहुत फायदे हैं। आप केले का फेस मास्क बनाकर इस्तेमाल कर सकते हैं।
केले में पाए जाने वाले पोटाशियम से रूखी त्वचा को नमी मिलती है, तो वहीं जिंक और लैक्टिन मुहांसों को दूर करते हैं। केले में पाए जाने वाले एमिनो एसिड में एंटी-एजिंग होता है जो त्वचा के लिए फायदेमंद होता है। इससे स्किन में लचीलापन आता है। आईए जानते हैं केले का फेस पैक कैसे बनाते हैं।
केले का फेस पैक बनाने के लिए सबसे पहले बनाना मसल लें। फिर केले के पेस्ट में एक चम्मच शहद एवं आधा नींबू का रस मिला लें। इस फेस पैक को चेहरे पर लगा लें। इसके 15 मिनट बाद ठंडे पानी से चेहरा धो लें। हफ्ते में दो से तीन बार इस फेस पैक को लगा सकते हैं।