इन गलतियों को न करें नजरअंदाज, इनसे ही आंखों के आसपास की त्वचा में आ जाता है ढीलापन

आंखों के आसपास की त्वचा बहुत ही कमजोर और नाजुक होती है। बढ़ती उम्र का असर सबसे पहले इसी जगह पर होता है और सूजन, झुर्रियां, काले घेरे पड़ने लगते हैं। इसीलिए जरूरी है कि आंखों के नीचे की त्वचा की देखभाल ठीक तरह से की जाए। कई लोग इस चीज का ख्याल नहीं रखते हैं और फिर समय से पहले ही चेहरे पर बुढ़ापा नजर आने लगता है। तो चलिए जानें की आंखों के नीचे त्वचा की देखभाल में किन गलतियों को नहीं करना चाहिए।

सुनने में थोड़ा अजीब लगता है लेकिन आप ध्यान देंगे तो पाएंगे कि आंखों को हम बार-बार मसलते हैं। दरअसल, आंखों को बार-बार मसलने से उनके नीचे की स्किन खराब होती है। इससे झुर्रियां और झाइयां बनती हैं। ऐसा आंखों के नीचे कोई मेकअप या स्किन केयर प्रोडक्ट लगाने की वजह से भी होता है। अगर आपको ऐसा लगता है कि आंखों में बहुत ज्यादा जलन हो रही है या कुछ और हो रहा है तो आप आई ड्रॉप डाल सकती हैं।  

चेहरे की त्वचा बहुत ही नाजुक होती है। जब भी मेकअप प्रोडक्ट का चयन करें तो बहुत ही सोच-समझकर करें। कई बार देखा गया है कि गलत नाइट क्रीम, फाउंडेशन या आई शैडो की वजह से आंखों के नीचे रैशेज या निशान हो जाते हैं इसलिए जब भी स्किन केयर प्रोडक्ट का चुनाव करें तो देख लें कि उसमें पैराबेन नाम का केमिकल न हो। क्योंकि ये केमिकल आंखों को बहुत नुकसान पहुंचाता है। 

 

अगर आप अंडर आई क्रीम का इस्तेमाल करती हैं तो ध्यान रखें कि उसमें रेटिनॉल, हाइड्रॉलिक एसिड, विटामिन B,C,K  कैफीन, मॉइश्चराइजर जैसे तत्व हों। इस तरह की क्रीम काफी असरदार होती है और आंखों को जवां दिखाने में मदद करती है।

ज्यादा नमक वाला या ज्यादा मिर्च और तेल मसाले वाला खाना पेट के साथ ही त्वचा के लिए भी नुकसानदेह होता है। ज्यादा से ज्यादा हरी सब्जियां, केले और अन्य फल आदि खाने की कोशिश करें। ऐसे खाने में कई सारे एंटी ऑक्सिडेंट्स होते हैं। इसमें से आंखों के नीचे की त्वचा पर भी काफी असर होता है और आपके शरीर की पूरी देखभाल भी होती है। पानी पीते समय एक स्लाइस नारंगी, खीरा, नींबू आदि ग्लास में रखें।  

केवल गर्मियों में नहीं सर्दियों के मौसम में भी सनस्क्रीन जरूरी होती है। आंखों के नीचे का हिस्सा सूरज की किरणों से ज्यादा जल्दी खराब होता है। इसलिए आंखों के लिए हमेशा सनग्लासेस लेकर रखें और सनस्क्रीन का इस्तेमाल जरूर करें।