ये हैं बॉलीवुड के सबसे फिट एंड फाइन सितारे, बॉडी देखकर आप भी खाएंगे उम्र का धोखा

बॉलीवुड सितारों के लिए पर्दे पर दमदार अभिनय करना ही काफी नहीं है बल्कि उनका शरीर से चुस्त रहना भी बहुत जरूरी है। दर्शकों को बॉलीवुड स्टार गठे शरीर में ही पसंद आते हैं। ये ही वजह है कि ये सितारे जमकर जिम में पसीना बहाते हैं और योग करते हैं। हालांकि बॉलीवुड के बहुत से सितारे ऐसे हैं जिन्होंने अपने फिटनेस से दर्शकों को हैरान कर रखा है। उनकी फिटनेस देखकर उम्र का अंदाजा लगाना भी मुश्किल हो जाता है। तो चलिए आज आपको बताते हैं कुछ ऐसे ही सितारों के बारे में जिन्होंने फिटनेस से दे रखी है उम्र को मात।

अक्षय कुमार

बॉलीवुड के खिलाड़ी कुमार यानी अक्षय कुमार 50 की उम्र काफी पहले ही पार कर चुके हैं, लेकिन आज भी वो बेहद फिट हैं। उनके साथ ही कई सितारे ऐसे हैं जो दो टेक के बाद आराम फरमाने लगते हैं। वहीं अक्षय के अंदर हमेशा जोश भरा रहता है और वो एक साल के अंदर ढेर सारी फिल्में और प्रोजेक्ट पूरा कर लेते हैं। खुद को फिट रखने के लिए अक्षय जिम भी नहीं जाते हैं बल्कि जॉगिंग और मार्शल आर्ट्स से खुद को तंदरुस्त बनाए रखते हैं।

 

बॉलीवुड अभिनेत्री शिल्पा शेट्टी भी अपनी फिटनेस के लिए मशहूर हैं। शिल्पा 45 की उम्र पार कर चुकी हैं, लेकिन उनके चेहरे पर आज भी 25 वाला ग्लो बरकरार है। शिल्पा शेट्टी खुद को योगा से फिट रखती हैं। इतना ही नहीं वो दूसरों को भी योगा करने के लिए जागरुक करती हैं। उनके योग से जुड़े कई वीडियोज दर्शकों के बीच काफी लोकप्रिय हैं।

अनिल कपूर

फिटनेस की बात हो तो फिर झक्कास अभिनेता अनिल कपूर का नाम आना लाजिमी है। अनिल कपूर तो 60 की उम्र पार कर चुके हैं, लेकिन उनकी बॉडी देखकर लगता है जैसे वो अभी भी 25-26 साल के ही हैं। अनिल खुद को फिट रखने के लिए जिम में तो मेहनत करते हीं हैं साथ ही वो जॉगिंग भी करते हैं। उनकी फिटनेस वीडियोज सोशल मीडिया पर खूब वायरल होते हैं।

करीना कपूर खान

करीना बॉलीवुड की चर्चित अभिनेत्रियों में से एक हैं। 38 साल की उम्र में करीना दोबारा मां बनी हैं। मां बनने के बाद एक बार फिर करीना फिट हो चुकी हैं। करीना जिम में घंटों पसीने बहाती हैं। हालांकि करीना का भी मानना है कि खाने पीने में बहुत ज्यादा परहेज की जरूरत नहीं है। करीना के अनुसार सिर्फ बाहर का और पैकेट का खाना नहीं खाना चाहिए।

मिलिंद सोमन

बॉलीवुड अभिनेता मिलिंद सोमन भी अपने फिटनेस के लिए काफी मशहूर हैं। 55 वर्ष की उम्र में भी उनका शरीर बेहद फिट है। उन्हें देखकर ये यकीन कर पाना मुश्किल होता है कि वो 50 की उम्र पार कर चुके हैं। उनकी तस्वीरे सोशल मीडिया पर काफी वायरल होती हैं। फिटनेस के लिए मिलिंद खूब व्यायाम करते हैं और हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाते हैं।