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Eggs Interesting Facts: अंडा वेज है या नॉनवेज? जानिए क्या कहता है विज्ञान, जानकर नहीं होगा यकीन

Tue, 21 Apr 2026 06:10 PM IST
Dharmendra Kumar Singh फीचर डेस्क, अमर उजाला

सार

Egg Veg Or Non veg: अंडे को लोग हर मौसम में खाना पसंद करते हैं, लेकिन कई लोगों के मन में सवाल खड़ा होता है कि अंडा वेड है या नॉनवेज। आइए जानते हैं कि अंडा वेज है या नॉनवेज।
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अंडा वेज है या नॉनवेज? - फोटो : AI
Eggs Interesting Facts: सर्दी हो या गर्मी लोग हर मौसम में अंडा खाना पसंद करते हैं। अंडा को प्रोटीन सबसे अच्छा स्त्रोत माना जाता है। इसमें प्रोटीन समेत कई पोषक तत्व होते हैं। लेकिन क्या जानते हैं कि अंडा वेज है या नॉनवेज? इस सवाल को लेकर कई लोग भ्रम में रहते हैं। कई लोगों का मानना है कि अंडा मांसाहारी है, तो कुछ लोग मानते हैं अंडा शाकाहारी है। लेकिन आज हम आपको अपनी खबर में सही जवाब बताएंगे। 

क्यों माना जाता है अंडा शाकाहारी? 

कई लोगों का मानना है कि अंडा शाकाहारी है। अंडा में राइबोफ्लेविन (विटामिन बी2), विटामिन डी, विटामिन ई, पैंटोथेनिक एसिड (विटामिन बी5), विटामिन बी12, विटामिन ए, फोलेट और बायोटिन कई विटामिन पाए जाते हैं। यह प्रोटीन और कैल्शियम की कमी को पूरा करता है। इन्हीं वजहों से अंडा खाना उपयोगी माना जाता है। इन्ही वजहों से कई अंडे को शाकाहारी मानते हैं। 
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अंडा वेज है या नॉनवेज? - फोटो : Adobe Stock
क्या है अंडे के मांसाहारी होने की वजह? 

दुनिया के करीब सभी देशों में अंडा पारंपरिक तौर पर मांसाहारी माना जाता है। इसकी वजह से शाकहारी लोग अंडा नहीं खाते हैं। कुछ लोगों का मानना है कि अंडा मिलता है और उसके भीतर जीव होता। इसके कारण मांसाहारी मानते हैं। 
 
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अंडा वेज है या नॉनवेज? - फोटो : Adobe Stock
क्या है सही जवाब? 

अंडा वेज है या नॉनवेज, वैज्ञानिकों ने इसका जवाब खोजा है। वैज्ञानिकों ने इसे साबित करने के लिए एक थ्योरी दी है। लेकिन कई लोग इस थ्योरी को गलत मानते हैं। अंडे पर एक शोध हुआ है, जिसके मुताबिक, अंडे की सफेदी में प्रोटीन मिलता है। इसमें जानवर का कोई हिस्सा शामिल नहीं होता है। इसलिए तकनीकी रूप से देखा जाए, तो अंडे का सफेद वाला हिस्सा शाकाहरी होता है। जिस प्रकार एग वाइट में प्रोटीन होता है, उसी तरह जर्दी में भी प्रोटीन मिलता है। इसके अलावा कोलेस्ट्रोल और फैट भी मिलता है। जब मुर्गी और मुर्गे संपर्क में आते हैं, तो अंडा पनपता है। इनमें गैमीट सेल्स होता है, जो अंडे को मासांहारी बनाता है। लेकिन बाजार में मिलने वाले अंडे में ऐसा नहीं होता है।

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अंडा वेज है या नॉनवेज? - फोटो : Freepik
मुर्गियां छह महीने होने के बाद अंडा देने लगती हैं और एक या डेढ़ दिन में अंडे देती हैं। हालांकि, जो मुर्गियां बिना मुर्गें के संपर्क आए अंडे देती हैं उन्हें अनफर्टिलाइज्ड एग कहा जाता है। वैज्ञानिकों ने दावा किया है कि इन अंडों से चूजे नहीं निकल सकते हैं। इसलिए बाजार में जो अंडा मिलता है उसे शाकाहारी कैटिगरी में ही रखा जाएगा। 

(डिस्क्लेमर: यह खबर सोशल मीडिया पर दी गई जानकारी और रिपोर्ट्स में किए दावों पर बनाई गई है। amarujala.com किसी भी प्रकार के दावे की प्रमाणिकता की स्वतंत्र रूप से पुष्टि नहीं करता है।)
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