द टर्मिनेटर, कमांडो जैसी सुपरहिट हॉलीवुड फिल्में देने वाले और मात्र 20 वर्ष की उम्र में मिस्टर यूनिवर्स का अवार्ड जीतने वाले अरनॉल्ड श्वाजनेजर के हाथों ट्राफी लेने का सपना वर्ल्ड का हर बॉडी बिल्डर देखता है, लेकिन यह सपना किसी का ही हकीकत में बदलता है।
भारत में बॉडी बिल्डिंग करने वालों की खुशी का उस समय ठिकाना नहीं रहा, जब हीरा लाल ने अरनॉल्ड श्वाजनेजर अमेच्योर चैंपियनशिप में दूसरे स्थान पर रहते हुए ट्राफी जीती।
इसी के साथ वह देश के पहले बॉडी बिल्डर बन गए जिन्होंने यह मुकाम हासिल किया। अमेरिका में हुई चैंपियनशिप में वर्ल्ड के बेहतरीन बॉडी बिल्डरों ने हिस्सा लिया।
अरनॉल्ड श्वाजनेजर अमेच्योर चैंपियनशिप का फाइनल राउंड खेला गया। फाइनल में बॉडी बिर्ल्ड्स का हौसला बढ़ाने के लिए स्वयं अरनॉल्ड उपस्थित रहे।
पहले स्थान के लिए भारत और हांगकांग के बीच कांटे की टक्कर रही। आखिरी मौके पर कुछ अंकों से हांगकांग के ली लेप ची ने बाजी मार ली और विजेता बने।
भारत के हीरा लाल दूसरे स्थान पर रहे। मोकाटो ताशीरो तीसरे स्थान पर रहे। अमेरिका से लौटने के बाद हीरा लाल ने खास बातचीत में बताया कि वह लम्हा मेरे लिए अद्भुत था, जब अरनॉल्ड श्वाजनेजर ने अपने हाथ्ा से मुझे ट्राफी दी।
शाकाहारी हैं हीरा लाल
बॉडी का आकार बढ़ाने के लिए और फिट रहने के लिए बॉडी बिल्डर रोजाना नॉन वेज और अंडों का सहारा लेते हैं। वहीं हीरा लाल शुद्ध शाकाहारी हैं।
खुद को फिट रखने के लिए वह साधारण डाइट लेते हैं। वह फ्रूट जूस, पनीर और दाल खाते हैं। दिन में तीन घंटे रोजाना जिम करते हैं।