हर कोई लंबा जीना चाहता है, फिट बनकर रहना चाहता है। फिट रहने के लिए लोग क्या कुछ नहीं करते। एक्सरसाइज, पौष्टिक खाना और टाइम से उठना-बैठना।
डेलीस्टार के मुताबिक हाल ही लातविया के एक वैज्ञानिक एलेक्स जावोरोनकोव ने अपनी किताब 'द ऐजलेस जेनेरेशन' में लंबी उम्र पाने का कोई और ही तरीका बताया गया हे।
एलेक्स कहते हैं कि अगर व्यक्ति जिंदगी भर शारीरिक संबंध बनाने के चक्कर में न फंसे तो वो 150 सालों तक जी सकता है।