अगर डेट पर जाते वक्त आप अपनी गर्लफ्रेंड का हाथ यह सोचकर नहीं थाम पाते कि जमाना क्या कहेगा तो हाल में हुए एक नए शोध पर गौर करें और प्यार में हाथ थामने का मन बना ही लें। युनिवर्सिटी ऑफ ज्यूरिक के शोधकर्ताओं ने अपने शोध में पाया है कि अपने साथी का हाथ पकड़ने या गले लगने से तनाव खत्म होता है बिगड़ा मूड बन जाता है।
शोधकर्ताओं का मानना है कि ऐसा स्पर्श जिसमें दुलार और देखभाल महसूस हो, हमारे तनाव को कम करने में काफी मददगार है। यही वजह है कि आप जिनसे प्रेम में हैं, उनका हाथ पकड़ना या गले लगाना आपकी सारी चिंताओं को दूर कर देता है और खुशी महसूस होती है।
शोधकर्ता एंड्रिया बी. होर्न के अनुसार, सेक्स से दीगर हाथ पकड़ने या गले लगने का जैसा स्पर्श शारीरिक तनाव, घबराहट, अवसाद आदि मानसिक स्थितियों से उबरने में काफी प्रभावी है।
एंड्रिया बताती हैं, 'मनुष्य एक सामाजिक प्राणी है और उसे हमेशा दुलार और सुरक्षा की जरूरत महसूस होती है। ऐसे में किसी भी विपरीत स्थिति में अपने करीबियों का स्पर्श उसे सुरक्षा और विश्वास की अनुभूति देता है और वह बेहतर महसूस करता है।'
शोध के दौरान शोधकर्तां ने पाया कि जो जोड़े हर चार घंटे में एक बार दूसरे का हाथ पकड़ते हैं या गले लगाते हैं, वे सामान्य लोगों के अपेक्षा अधिक खुश और तनावरहित रहते हैं। शोधकर्ताओं के अनुसार, हर समय अपने साथी का हाथ पकड़कर रहना मुनासिब नहीं है लेकिन जो लोग अपने संबंध में हाथ पकड़ने, हाथ मिलाने या गले लगने जैसी औपचारिकताएं निभाते हैं, वे अपेक्षाकृत अधिक खुश रहते हैं।