बच्चे हों या बड़े, नाखून चबाने की गंदी आदत किसी में भी हो सकती है। इसकी वजह बोरियत हो, तनाव हो या फिर यह सिर्फ एक आदत हो, सेहत से जुड़े इसके कई नुकसान हैं।
जानिए, नाखून चबाने के सेहत से जुड़ी कौन सी पांच समस्याओं का रिस्क अधिक होता है।
बैक्टीरियाई संक्रमण
आप अपने हाथों को कितनी बार भी साफ करें लेकिन नाखूनों के भीतर गंदगी रह ही जाती है। शोधों के अनुसार, नाखून उंगलियों से दोगुने गंदे होते हैं इसलिए इनमें बैक्टीरिया की आशंका भी अधिक होती है। ऐसे में नाखून चबाते वक्त ये मुंह के रास्ते शरीर में प्रवेश करते हैं और संक्रमण हो जाता है।