प्रकृति के नियम के प्रतिकूल रात में जगकर काम करना स्वास्थ्य के लिए बेहद घातक साबित हो रहा है। खास बात यह है कि रात (नाइट शिफ्ट) में काम करने से पुरुषों से ज्यादा महिलाओं की दिमागी सेहत बिगड़ रही है। हालिया ब्रिटिश शोध के मुताबिक रात में काम करने से महिलाओं की दिमागी क्रियाकलाप, एकाग्रता और याददाश्त पर सबसे ज्यादा बुरा प्रभाव पड़ता है। इस संबंध में रात में काम करने वाली महिलाओं और पुरुषों की दिमागी क्रियाकलाप और याददाश्त पर शोध किया गया। पीएनएएस जर्नल में प्रकाशित शोध के मुताबिक नाइट शिफ्ट में काम करने वाले लोगों के दिमाग में काफी बदलाव आ जाता है।