फ्री ई-पेपर
पर्सनलाइज़्ड फ़ीड
पर्सनलाइज़्ड नोटिफ़िकेशन
चलते-फिरते ख़बरें
लॉयल्टी रिवॉर्ड्स
विज्ञापन

पेट की समस्याओं में रामबाण हैं ये घरेलू उपाय...कब्ज, पेट दर्द और गैस से तुरंत मिलेगा आराम

Wed, 15 Jul 2020 03:44 PM IST
योगेश जोशी लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली
विज्ञापन
1 of 5
आज के समय में पेट से संबंधित समस्याएं काफी बढ़ने लगी हैं- सांकेतिक तस्वीर - फोटो : pixabay
आज के समय में पेट से संबंधित समस्याएं काफी बढ़ने लगी हैं। लाइफस्टाइल में बदलाव और गलत खान-पान की आदतों की वजह से पेट से संबंधित समस्याएं आम होने लगी हैं। कब्ज, पेट दर्द और गैस जैसी समस्याओं से बहुत से लोग परेशान रहते हैं। आज हम आपको कुछ घरेलू उपाय बताने जा रहे हैं जिनसे आपकी ये समस्याएं दूर हो जाएंगी और आपको आराम मिलेगा। आइए जानते हैं कब्ज, पेट दर्द और गैस की समस्या को दूर करने के घरेलू उपाय...
विज्ञापन

2 of 5
लौंग एंटी-माइक्रोबियल के गुणों से भरपूर होता है- सांकेतिक तस्वीरलौंग एंटी-माइक्रोबियल के गुणों से भरपूर होता है
लौंग
  • लौंग एंटी-माइक्रोबियल के गुणों से भरपूर होता है। लौंग का सेवन करने से पेट की समस्याओं में आराम मिलता है। लौंग का सेवन पेट के लिए काफी फायदेमंद होता है। अगर आपको पेट में इंफेक्शन है या पाचन से संबंधित कोई समस्या है तो आपको लौंग का सेवन करना चाहिए। लौंग के सेवन से पाचन तंत्र मजबूत होता है।
विज्ञापन

3 of 5
केला स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है- सांकेतिक तस्वीर - फोटो : Pixabay
केला
  • केला स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है। अगर आपको पेट से संबंधित समस्याएं रहती हैं तो आपको केले का सेवन करना चाहिए। केले का सेवन करने से कब्ज, पेट दर्द और गैस की समस्या नहीं होती है। लूज मोशन में केले का सेवन करना बहुत फायदेमंद होता है। अगर आपके पेट में इंफेक्शन हो गया है तो केले का सेवन करें। केले का सेवन करने से पेट के इंफेक्शन को दूर किया जा सकता है।

4 of 5
अदरक में कई ओषधीय गुण पाए जाते हैं- सांकेतिक तस्वीर
अदरक
  • अदरक में कई ओषधीय गुण पाए जाते हैं। पेट से संबंधित समस्याओं के लिए अदरक बहुत अधिक फायदेमंद होता है। एक टुकड़ा अदरक, थोड़ी सी काली मिर्च और एक चुटकी हींग का पीसकर सेवन करने से पेट से संबंधित समस्याएं दूर होती हैं।
विज्ञापन
विज्ञापन

5 of 5
हल्दी पेट के इंफेक्शन को दूर करने में सहायक होती है- सांकेतिक तस्वीर - फोटो : Pixabay
हल्दी
  • हल्दी को स्वास्थ्य के लिए लाभदायक माना जाता है। हल्दी पेट के इंफेक्शन को दूर करने में सहायक होती है। एक चम्मच हल्दी में 2 चम्मच शहद मिलाकर सेवन करने से पेट संबंधित समस्याओं में आराम मिलता है।
नोटः यह लेख आपकी जानकारी बढ़ाने के लिए साझा किया गया है। किसी बीमारी के पेशेंट हैं तो अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें।

 
विज्ञापन
Next
AU ऐप में पढ़ें