अंतरराष्ट्रीय योग दिवस: स्वास्थ्य मंत्री डॉ. इरफान सहित कई लोगों ने किया योगाभ्यास, PM का लाइव संबोधन भी देखा

कार्यक्रम के दौरान स्वास्थ्य मंत्री डॉ. इरफान अंसारी ने कहा कि मुख्यमंत्री हेमंत सोरेन के नेतृत्व में महागठबंधन सरकार ‘स्वस्थ और समृद्ध झारखंड’ का सपना देख रही है। इस दिशा में योग एक महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है। उन्होंने कहा कि नियमित योग से न केवल शारीरिक बल्कि मानसिक स्वास्थ्य भी बेहतर होता है। मंच से उन्होंने भाजपा विधायक सीपी सिंह को भी रोजाना योग करने की सलाह दी।

बाबा रामदेव और पीएम मोदी ने दी योग को नई पहचान: सीपी सिंह
विधायक सीपी सिंह ने अपने संबोधन में कहा कि योग भारत की प्राचीन परंपरा है, लेकिन इसे जन-जन तक पहुंचाने का श्रेय योगगुरु बाबा रामदेव और प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी को जाता है। उन्होंने कहा कि आज योग ट्रेन, बस, ऑफिस और घर तक में लोगों की दिनचर्या का हिस्सा बन चुका है। उन्होंने कहा कि योग से न केवल शरीर में ऊर्जा का संचार होता है, बल्कि यह तनावमुक्त जीवन जीने में भी मदद करता है। "योग भगाए रोग" और "हेल्थ इज वेल्थ" जैसे कथनों को उद्धृत करते हुए उन्होंने लोगों से अपील की कि वे योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करें।

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बारिश में भी नहीं डिगा उत्साह
कार्यक्रम के दौरान मौसम ने थोड़ी बाधा जरूर डाली। जैसे ही योगाभ्यास शुरू हुआ, हल्की बारिश होने लगी, लेकिन प्रतिभागियों का उत्साह बरकरार रहा। स्वास्थ्य मंत्री, विधायक, अधिकारी और आम नागरिक बारिश में भी डटे रहे। योग प्रशिक्षक डॉ. अर्चना कुमारी ने बताया कि तेज बारिश के कारण सभी आसनों का अभ्यास संभव नहीं हो सका, इसलिए सीमित आसनों के साथ सत्र समाप्त किया गया।

योग से होता है तन-मन स्वस्थ
कार्यक्रम में शामिल कुछ महिलाओं ने कहा कि नियमित योग करने से तन-मन दोनों स्वस्थ रहते हैं और मोटापा भी नियंत्रित रहता है। आज की व्यस्त जीवनशैली में जहां समय की कमी है, वहां योग न केवल शरीर को स्वस्थ रखने का उपाय है बल्कि मानसिक संतुलन बनाए रखने में भी मदद करता है।