यमुनानगर। शीतलहर और सर्दी से आमजन व पशुओं के बचाव को लेकर विशेष एडवाइजरी जारी की गई है। यह जानकारी देते हुए डीसी प्रीति ने नागरिकों से अपील की कि वे जारी दिशा-निर्देशों की पूर्ण रूप से पालन करें और स्वयं तथा अपने पशुधन को सुरक्षित रखें।
डीसी ने कहा कि सर्दी से बचाव के लिए पर्याप्त गर्म कपड़ों का प्रबंध करें। घरों में ठंडी हवा का प्रवेश रोकने के लिए दरवाजे व खिड़कियां ठीक से बंद रखें। जितना संभव हो घर के अंदर रहें और अनावश्यक यात्रा से बचें। सिर, गर्दन, हाथ और पैरों को ढककर रखें, गीले कपड़े तुरंत बदलें और हाथों में दस्ताने पहनें। फेफड़ों की सुरक्षा के लिए मास्क का प्रयोग करें। उन्होंने कहा कि टोपी या मफलर पहनें, विटामिन-सी युक्त फल-सब्जियां खाएं और गर्म तरल पदार्थों का सेवन करें। शराब का सेवन न करें, क्योंकि यह शरीर का तापमान कम करती है। बुजुर्गों, नवजात शिशुओं और बच्चों का विशेष ध्यान रखें। रूम हीटर का उपयोग करते समय हवा की निकासी का उचित प्रबंध रखें और बंद कमरों में कोयला जलाने से बचें। डीसी ने बताया कि शीतलहर के दौरान पशुओं को अधिक भोजन की आवश्यकता होती है। रात के समय पशु आवास को ढककर रखें, ठंडा चारा व ठंडा पानी न दें और नमी व धुएं से बचाव करें। आपात स्थिति में हेल्पलाइन नंबर 112 पर संपर्क करें। संवाद