योग से बना रहता है मानसिक संतुलन : आर्य

पतंजलि योग समिति जिला मीडिया प्रभारी मुकेश कुमार ने बताया कि यह अभियान 12 फरवरी तक चलेगा। इस अवसर पर पतंजलि योग समिति जिला प्रभारी दयाराम आर्य ने प्रतिभागियों को सूर्य नमस्कार का अभ्यास कराया और इसके महत्व पर विस्तार से प्रकाश डाला।
उन्होंने कहा कि सूर्य नमस्कार न केवल शारीरिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है, बल्कि मानसिक संतुलन और आत्मिक ऊर्जा को भी मजबूत करता है।