Karnal News: मंत्र साधना के साथ सूर्य नमस्कार से अधिक लाभ

गीता मनीषी स्वामी ज्ञानानंद ने योग साधकों को अभ्यास कराया। उन्होंने कहा कि सूर्य भगवान की स्तुति मंत्र साधना के साथ सूर्य नमस्कार करने से और भी अधिक लाभ मिलता है। मंत्र साधना एक व्यवहारिक, वैचारिक और वैज्ञानिक प्रयोग है जिससे जीवन संतुलित बना रहता है।
योग गुरु दिनेश गुलाटी ने कहा कि ढाई लाख सूर्य नमस्कार अभियान जारी है जिसके तहत मिशन की सभी 20 कक्षाओं में प्रतिदिन सूर्य नमस्कार करवाया जाता है। सूर्य नमस्कार शरीर के साथ-साथ मन को भी स्वस्थ रखता है और शरीर की सभी बीमारियों को दूर करता है।