बहादुरगढ़: प्रदूषण के चलते बीआरजी ने लगाई रनिंग पर रोक, डॉक्टरों के साथ बैठक कर धावकों को किया जागरूक

दीपक छिल्लर ने कहा कि बीआरजी पिछले कई वर्षों से लोगों को फिटनेस और स्वस्थ जीवनशैली के लिए प्रेरित कर रहा है, लेकिन मौजूदा प्रदूषण की स्थिति में स्वास्थ्य सबसे ज्यादा जरूरी है। उन्होंने धावकों से एक्यूआई में सुधार होने तक आउटडोर रनिंग, साइकिलिंग और कठिन व्यायाम से बचने की अपील की।

बैठक में घर के अंदर हल्का व्यायाम, एन 95 मास्क का जरूरत के अनुसार इस्तेमाल, पौष्टिक खान-पान और पर्याप्त पानी पीने जैसे उपायों पर भी चर्चा हुई। बीआरजी ने स्कूलों, कॉलेजों, सामाजिक संस्थाओं और शहरवासियों से कचरा न जलाने, वाहनों का कम इस्तेमाल करने और पौधारोपण को बढ़ावा देने की अपील की। दीपक छिल्लर ने संदेश दिया कि कुछ दिनों का रनिंग ब्रेक कमजोरी नहीं, बल्कि समझदारी है। मेडल से ज्यादा कीमती जिंदगी और स्वास्थ्य है।