भिवानी। शहर के जिला नागरिक अस्पताल में हड्डी रोग विशेषज्ञ की ओपीडी में मरीजों की संख्या में इजाफा हो रहा है। इसके साथ ही एक्सरे करवाने वाले मरीजों की भी संख्या बढ़ रही है। अस्पताल में प्रतिदिन औसतन 300 मरीज एक्सरे करवाने पहुंच रहे हैं। इसके अलावा औसतन 30 मरीज प्रतिदिन एमआरआई करवाने आते हैं। इस कारण एक्सरे रूम के बाहर मरीजों की भीड़ लगी रहती है।
सर्दी के मौसम में कमर दर्द, जोड़ों के दर्द, शरीर दर्द के साथ हड्डी रोग से संबंधित मरीज पहुंच रहे हैं। चिकित्सक मरीजों को ठंड से बचने के साथ ठंडी खाद्य सामग्री खाने से दूरी बनाने की सलाह दे रहे हैं। सर्दी में पुराने दर्द भी उभर कर लोगों को सता रहे हैं। इस कारण पुरानी टूट फूट व दर्द के कारणों का पता करने के लिए चिकित्सक एक्सरे व एमआरआई की रिपोर्ट करवा रहे हैं।
जिला नागरिक अस्पताल में कार्यरत हड्डी रोग विशेषज्ञ के अनुसार ठंड में नसों के सिकुड़ने से दर्द व हड्डियों की परेशानी बढ़ती है। विटामिन डी की कमी से भी दर्द के मरीजों को समस्या आ जाती है। इस कारण ऐसे मौसम में दर्द के मरीजों को सावधानी बरतने की जरूरत है।
दर्द के मरीजों के लिए सुझाव
ठंडी खाद्य सामग्री खाने से परहेज करें।
शरीर को अच्छे से ढंक कर रखना चाहिए।
शीतलहर में सैर करने को नहीं जाना चाहिए।
धूप में बैठकर दर्द निवारक तेल से मसाज करनी चाहिए।
सर्दी के मौसम में दर्द के मरीजों की संख्या बढ़ जाती है, लेकिन कुछ सावधानी बरतने से इस समस्या से निजात पाया जा सकता है। समय से दवा लेकर समय से समस्या का निदान हो सकता है। - डॉ. मनीश श्योराण, हड्डी रोग विशेषज्ञ, जिला नागरिक अस्पताल, भिवानी।