गोरखपुर। कोविड-19 के कारण उत्पन्न हुए संकटों से निपटने के लिए नकारात्मक विचारों से दूर रहने की जरूरत है। इसके लिए यह बेहद जरूरी है कि हम सभी अपने मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखें। नकारात्मक विचारों से बचने के लिए ब्रेन को ट्रेन करना पड़ेगा। नकारात्मक भाव को दिमाग पर हावी होने से रोकना होगा। स्पोर्ट्स पर्सन को अपने खानपान और एक्सरसाइज आदि पर विशेष ध्यान देना चाहिए।
यह विचार सरस्वती सम्मान तथा रानी लक्ष्मीबाई अवॉर्ड से नवाजी गईं लखनऊ विश्वविद्यालय की प्रोफेसर निशी पांडेय ने रखे। वह गोरखपुर विश्वविद्यालय के क्रीड़ा परिषद द्वारा आयोजित व्याख्यानमाला में ‘मेटल हेल्थ इम्प्लिकेशंस ऑन स्पोर्ट्स पर्सन ड्यूरिंग कोविड-19 : फाइंडिंग अ सॉल्यूशन’ विषय पर बोल रही थीं। प्रो. निशी ने कहा कि खुद से प्यार करना सीखें। हमें अपने दिमाग में यह बैठाना है कि हमारा भूत और भविष्य हमारे कंट्रोल में नहीं है। सिर्फ वर्तमान ही हमारे कंट्रोल में है। इस प्रकार हम अपने दिमाग को मुक्त रख सकते हैं। इस महामारी के समय को एक अवसर मानकर अपनी पुरानी ताकत को विकसित करने का लगातार प्रयास करना चाहिए।
कार्यक्रम के समन्वयक प्रो. अजय शुक्ला ने मानसिक स्वास्थ्य के महत्व को बताया। कहा कि इस कोविड-19 संकट काल का सामना करने के लिए मानसिक स्थिति को मजबूत बनाए रखना बहुत जरूरी है। कार्यक्रम में प्रश्नों का सत्र भी हुआ। इसमें झुंपा सरकार, हर्षिता शुक्ला, आराध्या, बृजेश कुमार, श्वेता पटेल आदि ने सवाल पूछे। अतिथि का स्वागत कार्यक्रम प्रभारी डॉ. राजवीर सिंह ने तथा संचालन डॉ. श्वेता शेखर तथा धन्यवाद ज्ञापन डॉ. दीपा श्रीवास्तव ने किया।
इस दौरान प्रो. शांतनु रस्तोगी, प्रो. दिनेश यादव, प्रो. शिखा सिंह, प्रो. अनिल यादव, प्रो. उमेश यादव, प्रो. विजय चहल, डॉ. राजर्षि गौर, डॉ. ओमप्रकाश सिंह, डॉ. तूलिका मिश्रा, डॉ. दुर्गेश पाल, डॉ. वंदना सिंह, डॉ. रंजन लता, डॉ. बृजेश कुमार, डॉ. पंकज सिंह, डॉ. दीपेंद्र शर्मा, डॉ. प्रभुनाथ प्रसाद, डॉ. सीमा मिश्रा, डॉ. अखिल मिश्र, डॉ. अनुपमा कौशिक, डॉ. मीतू सिंह आदि उपस्थित रहे।