धूप-छांव के मौसम में अक्सर जब हम चप्पल पहनकर बाहर निकल जाते हैं तो पैरों पर टैनिंग हो जाती है। खुले वाला हिस्सा काला हो जाता है, वहीं ढंका हुआ हिस्सा गोरा रहता है। ऐसे में टैनिंग वाले हिस्से पर अचानक ही ध्यान जाता है। इसे ठीक करना इतना मुश्किल नहीं है। कुछ सामान्य उपायों से ही समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है। आइए जानते हैं कि किस तरह से पैरों की टैनिंग मिटाते हैं।
स्टेप एक
पेडीक्योर का पहला स्टेप यह है कि आप अपने नाखूनों को अच्छे से ट्रिम कर लें। उनपर यदि कोई नेलपैंट है तो उसे निकाल लें। नाखूनों को एकदम मुलायम और साफ कर लें।
स्टेप दो
पानी लें, उसमें गुलाब की पंखुड़ियां, नींबू और माइल्ड शैंपू डालें। अब इस पानी में कुछ देर के लिए पांव डालकर आराम से बैठ जाएं। लगभग 10-15 मिनट पैरों को पानी के टब में रखें।
स्टेप तीन
एक कटोरा लें। उसमें थोड़ा नारियल का तेल, 2 चम्मच चीनी, लेमन एसेंशियल ऑयल- 9 से 10 बूंद। अब इन चीजों को मिलाकर सर्कुलर मोशन में अपने पैरों में लगाएं।
स्टेप चार
अब शहद, हल्दी और कॉर्न फ्लोर को मिला लें। दोनों पैर पर इस फुट पैक को अगले 30 मिनट के लिए लगाकर छोड़ दें। फिर ठंडे पानी से धो लें। पैरों की रंगत खुद से बदल जाएगी।