गोरखपुर सांसद रवि किशन
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क्या है ताई ची?
ताई ची एक पुरानी चीनी प्रैक्टिस है जिससे लोग चलते-फिरते मेडिटेशन कर सकते हैं, ताकि फिजिकल बैलेंस बना रहे। माना जाता है कि इससे जोड़ों का दर्द कम होता है और एनर्जी महसूस होती है।
सब्जियों से लेते हैं प्रोटीन
प्रोटीन लेने और डाइट ऑप्शन को लेकर कभी न खत्म होने वाली बहस के बीच, रवि किशन अपनी वेजिटेरियन डाइट पर टिके हुए हैं। उन्होंने बताया, 'मैं तो वेजिटेरियन हूं, प्योर वेजिटेरियन। मैं तो कुछ भी नहीं लेता। ऐसा कुछ नहीं कि अंडा खाने से प्रोटीन मिलता है। मैंने वेज में ऐसी बहुत सारी चीजें ढूंढ ली हैं। यह सच नहीं है कि प्रोटीन सिर्फ अंडों से मिल सकता है। मुझे न्यूट्रिशन के कई वेजिटेरियन सोर्स मिले हैं, जिनमें सब्जी भी शामिल है।'