माइग्रेन का दर्द दूर करने में योग दवाइयों से कहीं ज्यादा असरकारक है। इस बात की पुष्टि एम्स के एक शोध में हुई है जिसको अमेरिका के एक जर्नल में भी प्रकाशित किया है। इसके अनुसार माइग्रेन के इलाज में योग दवाइयों से ज्यादा बेहतर है।
एम्स के सेंटर फॉर इंटीग्रेटिव मेडिसिन एंड रिसर्च डिपार्टमेंट ऑफ न्यूरोलॉजी ने 114 माइग्रेन के मरीजों पर अध्ययन किया । इसमें इन मरीजों को दो समूह में बांटा गया। इसमें एक समूह को सिर्फ दवा दी गई और दूसरे समूह को दवा के साथ योग भी कराया गया।
करीब 3 महीने तक नतीजों का अध्ययन किया गया, जिसमें नतीजा आया कि जिन मरीजों ने केवल दवा ली थी। उनमें 12 फ़ीसदी सुधार देखने को मिला। वहीं, जिन मरीजों को दवा के साथ योग कराया गया था उनमें 48 फ़ीसदी तक सुधार देखने को मिला।
इस अध्ययन के बाद अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की पूर्व संध्या एम्स अस्पतालों के डॉक्टरों ने इसके बारे में जानकारी दी और बताया कि यह शोध अमेरिका के एक जर्नल में प्रकाशित भी हुआ है।
छठा अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाएगा एम्स
एम्स रविवार को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाएगा। एम्स के प्रवक्ता डॉ आरती विजय ने बताया कि रविवार को ऑनलाइन के माध्यम से योग का लाइव सत्र प्रसारित किया जाएगा। इसके लिए दर्शक यूट्यूब के टेलीमेडिसिन चैनल पर सुबह 7:00 बजे जुड़ सकते हैं।