ये घरेलू तरीके अपनाएं
तुलसी
तुलसी वैसे तो एंटीबॉयोटिक का भी काम करती है। इसके प्रयोग से आप खुद को इस संक्रमण से बचा सकते है। आपको रोजाना किसी भी रूप में इसका सेवन करना होगा। इसे आप चबाकर खाएं तो यह ज्यादा असरदार हो सकती है।
लहसुन
वैसे तो घर के खाने में लोग लहसुन का प्रयोग करते ही हैं। लेकिन इससे बचने के लिए भी घर में आप लहसुन का प्रयोग भी कर सकते हैं। इसके लिए आपको कच्चे लहसुन का प्रयोग करना होगा। कच्चे लहसुन का सेवन करेंगे तो यह बेहद लाभकारी होगा और आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता में भी इजाफा करेगा।
कपूर
संक्रमण से बचने के लिए कपूर औषधि का काम करता है। सांस संबन्धी संक्रमण से बचने के लिए भी इसका प्रयोग किया जाता है। आप इसे खा भी सकते हैं लेकिन इसकी मात्रा गेहूं के दाने बराबर या इससे भी कम रखें। वहीं घर में भी इसे एक समय जरूर जलाएं। इसकी सुगंध से भी वायरस का असर कम होता है।
नीम
नीम को प्राकृतिक एंटीबायोटिक, एंटीइंफ्लेमेटरी के तौर पर प्रयोग किया जाता है। रोजाना नीम की कुछ पत्तियां चबाकर आप न सिर्फ निपाह वायरस से बच सकते हैं, बल्कि रक्त को भी शुद्ध कर सकते हैं। इसे घर में भी शुद्धता के लिए रखा जा सकता है।
गिलोय
गिलोय का प्रयोग किसी भी तरह के संक्रमण से बचाने में लाभकारी होता है। इसे तुलसी की पत्तियों के साथ उबालकर इस पानी में काली मिर्च, काला नमक व मिश्री के साथ सेवन करें। इससे निपाह वायरस के अलावा कई स्वास्थ्य समस्याओं में लाभ होगा।
-जूस पीते समय यह सुनिश्चित करें कि दुकानदार कटे-सड़े फलों का तो नहीं इस्तेमाल कर रहा है।
-फल खाते समय अच्छी तरह से धो लें ।
-हर बार खाना खाते समय हाथ साबुन से धोएं ।
-कोई भी फल खाने से पहले यह सुनिश्चित करें कि वह पक्षियों द्वारा कुतरा नहीं हो।