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International Yoga Day: शिवम् एजुकेशनल एकेडमी सत्यम विहार में छात्रों ने सीखे विभिन्न योगासन और प्राणायाम

Sat, 21 Jun 2025 04:04 PM IST
ललित कुमार सिंह अमर उजाला ब्यूरो, रायपुर

सार

International Yoga Day 2025: छत्तीसगढ़ में 11वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस धूमधाम और हर्षोल्लास के साथ मनाया जा रहा है।
 
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योगाभ्यास करते छात्र - फोटो : अमर उजाला डिजिटल
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विस्तार
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International Yoga Day 2025: छत्तीसगढ़ में 11वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस धूमधाम और हर्षोल्लास के साथ मनाया जा रहा है। इस क्रम में राजधानी रायपुर का वातावरण पूरी तरह से योगमय हो गया है। शिवम् एजुकेशनल एकेडमी सत्यम विहार रायपुरा में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस बड़े उल्लासपूर्वक मनाया गया। 

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अनुभवी योग प्रशिक्षक राकेश कुमार साहू के मार्गदर्शन में छात्रों और शिक्षकों को विभिन्न योगासन कराये गये। उन्होंने न केवल प्रत्येक आसन के लिए सही तकनीक का प्रदर्शन किया, बल्कि योग के अभ्यास के लाभों को भी विस्तार से समझाया। 
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योग प्रशिक्षक साहू ने बताया कि योग से शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य को बल मिलता है। इस आयोजन का उद्देश्य छात्रों को योग को नियमित अभ्यास के रूप में अपनाने के लिए प्रेरित करना था, जिससे विद्यार्थियों में अनुशासन, शारीरिक लचीलापन और समग्र स्वास्थ्य का विकास हो सके। 

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