अमर उजाला
Thu, 31 March 2022
दमे के लक्षणों में सांस का फूलना, सीने में दर्द होना, खांसी होना इत्यादि शामिल हैं
स्मोकिंग, स्ट्रेस, मोटापा,एलर्जी और प्रदूषण अस्थमा यानि दमा के खास कारण
This browser does not support the video element.
तेज सांस लेने से शरीर मे रक्त प्रवाह बढ़ता है, हाथों से क्रिया करने पर रीढ़ की हड्डी होती है मजबूत
This browser does not support the video element.
मकरासन में क्रिया करने से फेफड़े मजबूत होते हैं, शरीर में ऑक्सीजन स्तर बढ़ता है
This browser does not support the video element.
शरीर मे रक्त संचार सही रहता है, कब्ज को रखता है दूर
This browser does not support the video element.
रीढ़ की हड्डी को फिट रखे ये आसन, रोजाना अभ्यास अस्थमा रोगियों के लिए लाभकारी
This browser does not support the video element.
रीड की हड्डी मजबूत रहती है, छाती, ह्रदय और पेट के लिए लाभकारी आसन
This browser does not support the video element.
फेफड़े को स्वस्थ रखने के लिए उम्दा आसन, पाचन संबंधी समस्याओं में लाभकारी
This browser does not support the video element.
एकाग्रता सुधारता है, मन को शांत और संतुलित रखता है
कौन है दुष्कर्म का आरोपी सीताराम महाराज, क्या है वेदांती महाराज से रिश्ता?