कियारा आडवाणी की खूबसूरती का राज

अमर उजाला

Sat, 4 February 2023

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अभिनेत्री कियारा आडवाणी की खूबसूरती का राज उनकी फिटनेस और डाइट प्लान है।

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कियारा खुद को फिट और फ्लेक्सिबल रखने के लिए वर्कआउट के दौरान स्ट्रेचिंग और कार्डियो करती हैं।

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उन्होंने मार्शल आर्ट्स की ट्रेनिंग भी ली है और मेडिटेशन करना पसंद करती हैं।

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कियारा अपनी डाइट में दाल, सब्जी, ओट्स और साउथ इंडियन भोजन का सेवन करती हैं।

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दिनभर खुद को ऊर्जावान रखने के लिए ताजे फलों जैसे सेब, बैरीज और संतरे का सेवन करती हैं।

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इसके अलावा चीट डे पर कियारा बर्गर खाना पसंद करती हैं।

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