डिलीवरी के बाद रुबीना दिलैक ने ऐसे घटाया 10 किलो वजन

रुबीना दिलैक ने डिलीवरी के बाद डेढ़ महीने में 10 किलो वजन कम किया

उन्होंने बताया कि बच्चों के जन्म के 10वें दिन से उन्होंने योग करना शुरू कर दिया था

साथ ही जिमिंग शुरु कर दी और 33वें दिन से पिलाटीज क्लास शुरु कर दी

36वें दिन से शीर्षासन करने की कोशिश शुरु कर दी

उन्होंने प्रेग्नेंसी और पोस्टपार्टम के समय खानपान पर भी विशेष ध्यान दिया

प्रेग्नेंसी के दौरान भी वह काफी एक्टिव रहीं, व्यायाम करती रहती थी