अमर उजाला
Thu, 2 June 2022
आजकल बेहद कम उम्र में ही लोगों को हार्ट अटैक या कार्डिएक अरेस्ट की समस्या का सामना करना पड़ रहा है
इसके पीछे कई कारण होते हैं जिसमें से एक कारण है आपकी पर्सनैलिटी
लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी कि कुछ तरह की पर्सनैलिटी से भी हार्ट अटैक का खतरा काफी ज्यादा बढ़ता है
जब आपके ऊपर किसी काम को खत्म करने के लिए डेडलाइन सेट होती है या काम समय पर खत्म करने के लिए प्रेशर होता है तो इससे भी आपकी हार्ट हेल्थ पर बुरा असर पड़ता है
मल्टीटास्किंग होने से हार्ट डिजीज का खतरा बढ़ता है
बहुत से लोग खासतौर पर पुरुषों की आदत होती है कि वह अपने इमोशंस जैसे गुस्से और निराशा को किसी के सामने जाहिर नहीं करते, ऐसे लोगों में क्रॉनिक हेल्थ कंडीशन जैसे हार्ट अटैक का खतरा काफी ज्यादा होता है
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