नुसरत भरूचा का हेल्दी डाइट प्लान

अमर उजाला

Tue, 28 March 2023

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बाॅलीवुड अभिनेत्री नुसरत भरूचा फिट रहने के लिए काफी मेहनत करती हैं।

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वह टोंड बॉडी के लिए जिम जाती हैं, साथ ही खानपान का भी खास ध्यान रखती हैं।

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सुबह के नाश्ते में नुसरत भरूचा अंडे और टोस्ट लेती हैं।

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अभिनेत्री दोपहर के खाने में सब्जी, राइस प्रोटीन, हरी सब्जियों का सेवन करती हैं।
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नुसरत रात के खाने में प्रोटीन शेक, सलाद खाना पसंद करती हैं।

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अभिनेत्री ने ताजे फल और ब्रोकली व पालक जैसी सब्जियों को भी डाइट में शामिल किया है।

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