सफर के दौरान बच्चों को खिलाएं ये हेल्दी स्नैक्स

अमर उजाला

Wed, 24 November 2021

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मूंगफली, बादाम, पिस्ता, पाइन नट्स और मैकाडामिया नटस को मिक्स करें, जिप लॉक पाउच में पैक कर बच्चों को खाने के लिए दें

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कैंडी की जगह आप सूखे आलू बुखारा, खजूर और आडू़ पैक कर सकती हैं

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सेब, किशमिश और सूखे नारियल के टुकड़े अच्छे नाश्ते के विकल्प हैं

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केले के चिप्स में बहुत कम तेल होता है और पेट साफ़ करने के लिए अच्छा होता है
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ड्राइड अनाज एक हेल्दी ब्रेकफास्ट का विकल्प है और आप इसकी न्यूट्रिशियस वैल्यू को बढ़ाने के लिए इसमें फल और सूखे मेवे मिला सकते हैं 
 

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सर्दियों में दिल्ली की सबसे मशहूर डिश

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