सुबह जीरा का पानी पीने के फायदे जीरा में एंटी-इन्फ्मेटरी और एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर होता है एसिडिटी, अपच और पेट दर्द की समस्या से निजात सुबह खाली पेट जीरा का पानी पीने से वजन कम होता है जीरा इम्यूनिटी बढ़ाने में कारगर है जीरे में मौजूद आयरन खून की कमी को दूर करता है रात में एक गिलास पानी में जीरा भिगो दें और सुबह खाली पेट इस पानी को पीएं लाइफस्टाइल