संतरा या नींबू, किसमें विटामिन-सी अधिक होता है?

संतरा और नींबू दोनों को इसका अच्छा स्रोत माना जाता है। पर किसमें इसकी अधिकता होती है?

नींबू त्वचा पर निखार लाने और दाग-धब्बे हटाने में कारगर है। वहीं संतरा त्वचा को हाइड्रेटेड रखता है।