अमर उजाला
Sun, 14 September 2025
नोमोफोबिया यानी 'नो मोबाइल फोन फोबिया', एक ऐसी स्थिति है जिसमें व्यक्ति को अपने मोबाइल फोन से दूर रहने का डर होता है।
यह एक गंभीर समस्या है जो मानसिक स्वास्थ्य पर बुरा असर डाल सकती है। इससे बचने के लिए कुछ आसान उपाय अपनाए जा सकते हैं।
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