अमर उजाला
Tue, 19 August 2025
पैनिक अटैक अचानक होने वाली बेहद तेज डर या घबराहट की स्थिति है।
पैनिक अटैक में दिल की धड़कन असामान्य रूप से तेज हो जाती है, सांस लेना कठिन हो सकता है।
अक्सर लोगों को छाती में भारीपन, दर्द या जकड़न महसूस होती है, जिससे वे घबरा जाते हैं।
एक बार पैनिक अटैक होने के बाद डर बना रहता है कि यह फिर से हो सकता है।
बार-बार होने वाली इस समस्या का दैनिक जीवन पर असर हो सकता है।
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