अमर उजाला
Tue, 30 September 2025
दांतों में कैविटी यानी सड़न होने की समस्या काफी आम है। बच्चे-युवा सभी इसका शिकार हो सकते हैं।
दांतों में कैविटी का मुख्य कारण मुंह की सफाई न करना है। ठीक से ब्रश न करने से दांतों पर प्लाक जम जाता है।
एसिडिक फूड्स और ड्रिंक्स जैसे सोडा-कोल्ड ड्रिंक, नींबू पानी ज्यादा पीने से दांतो का ऊपरी सतह कमजोर होता है।
लार दांतों को साफ करती है, इसकी कमी से कैविटी बढ़ती है।
बहुत तेज या गलत तरीके से ब्रश करने से दांतों का ऊपरी परत इनेमल घिस जाता है।
कैल्शियम और विटामिन डी की कमी से दांत कमजोर होकर सड़ने लगते हैं।
जो बच्चे जंक फूड्स और चॉकलेट्स ज्यादा खाते हैं उनमें भी दांतों का सड़न अधिक देखी जाती है।
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