तेजी से खोपड़ी होती जा रही है चिकनी? ये हो सकती है वजह

विटामिन-डी बालों के रोम को मजबूत रखने में मदद करता है। इसकी कमी से बाल झड़ने लगते हैं।

बालों की मजबूती और वृद्धि के लिए बायोटिन जरूरी है। इसकी कमी से बाल पतले और टूटने लगते हैं।

जिंक बालों की मरम्मत और विकास में मदद करता है। इसकी कमी से बाल पतले होकर झड़ सकते हैं।