फेफड़ों के लिए हानिकारक मानी जाती हैं ये चीजें, बरतें सावधानी

अमर उजाला

Mon, 1 August 2022

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फेफड़ों की बढ़ती बीमारियां

हमारी जीवनशैली और खान-पान की गड़बड़ आदतें फेफड़े की सेहत को कमजोर कर सकती हैं।
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धूम्रपान की आदत फेफड़ों में कैंसर की समस्या का कारण बन सकती है।

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हाई कैलोरी, तले हुए खाद्य पदार्थ जैसी चीजें फेफड़ों को नुकसान पहुंचाती हैं।

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फेफड़ों को स्वस्थ रखने के लिए अधिक नमक वाली चीजों का सेवन कम करना चाहिए।
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प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थों को हृदय रोगों से लेकर डायबिटीज और फेफड़ों की बीमारियों के लिए जिम्मेदार माना जाता है।
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