अमर उजाला
Wed, 9 March 2022
एक शोध में पाया गया है कि पौष्टिक खाना खाने से बहरापन होने का रिस्क कम हो जाता है
जानिए कुछ ऐसे सुपर फूड जो अपनी डाइट में जरूर शामिल करें
मछली खाने से उमर के साथ-साथ कान संबंधित समस्या खत्म हो जाती है
बींस और सफेद मटर में अच्छी मात्रा में जिंक होता है जो कान के इन्फेक्शन को सही कर देता है
सारी सब्ज़ियां और फल खाने से कानों में खून का बहाव अच्छा हो जाता है
एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर खाना