ये डिटॉक्स ड्रिंक्स आपको ठंड में फिट रखेंगे

अमर उजाला

Fri, 12 November 2021

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अनार-चुकंदर का जूस

अनार और चुकंदर के जूस में डिटॉक्सिफाइंग गुण होते हैं जो इम्यूनिटी को बूस्ट करने में मदद करते हैं
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हल्दी की चाय

हल्दी की चाय इम्यूनिटी को बढ़ाने में मदद करती है क्योंकि इसमें एंटीऑक्सिडेंट और एंटीइंफ्लेमेटरी गुण होते हैं
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संतरा-गाजर जूस

संतरे में विटामिन सी होता है, गाजर में बीटाकैरोटीन और फाइबर पाया जाता है जो सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं
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नींबू और शहद की चाय

नींबू और शहद की चाय आपके शरीर को डिटॉक्स कर मौसमी और पेट संबंधी बीमारियों से बचाने में मदद करती है
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ग्रीन-टी और मिंट

ग्रीन टी इम्यूनिटी को बूस्ट करती है, वहीं पुदीना पाचन एंजाइमों के उत्पादन को बढ़ाने में मदद करता है
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आंवला जूस

आंवला जूस में भरपूर मात्रा में विटामिन सी पाया जाता है, जो वायरल और बैक्टीरियल संक्रमणों जैसे सर्दी और खांसी से बचाता है
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