मुंह में लौंग रखकर सोने के फायदे विटामिन सी, के, ई, बी 6, कैल्शियम, मैग्नीशियम, पोटेशियम, जिंक और मैंगनीज रातभर लौंग को मुंह में रखकर सोने से शरीर को कई फायदे मिलते हैं लौंग खाने से पेट अच्छे से साफ होता है और पाचन दुरुस्त रहता है इम्यून सिस्टम मजबूत करने में लौंग फायदेमंद है सर्दी, गले में खराश, वायरल इंफेक्शन, अस्थमा, साइनस की शिकायत दूर होती है मुंह में आने वाली दुर्गंध लौंग से दूर होती है हेल्थ