लेटकर पढ़ना-सोना बच्चों के लिए खतरनाक!

अमर उजाला Tue, 28 December 2021 Image Credit : Istock

कई बच्चे पेट के बल लेटकर सोते, खाते या फिर खेलते भी हैं, मगर थोड़ा बड़े होने पर वो ये आदतन करते हैं Image Credit : Istock

लेटकर पढ़ाई करने से बच्चों में बड़े होने के साथ कई सारी शारीरिक समस्याएं हो सकती हैं Image Credit : Istock

गर्दन दर्द

पेट के बल घंटों सोने से बच्चे की गर्दन में दर्द हो सकता है, कभी-कभार ये दिक्कत सर्वाइकल तक पहुंच जाती है Image Credit : Istock

लेटकर पढ़ने से बच्चे को रीढ़ की हड्डियों से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं Image Credit : Istock

पेट के बल लेटकर पढ़ाई करने से या फिर खेलने से बच्चों की डाइजेशन भी प्रभावित हो सकता है Image Credit : Istock

पेट के बल पढ़ने- खेलने और एक ही पोजिशन में लंबे समय तक रहने से आंखें कमजोर होने लगती हैं Image Credit : Istock

लेटकर पढ़ाई करने की आदत से धीमे-धीमे बच्चे आलसी हो सकते हैं और इसका असर उनके वजन पर भी दिख सकता है Image Credit : Istock

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