अमर उजाला
Wed, 2 February 2022
नोरा जैसी फिट बॉडी हर कोई चाहता है, तो चलिए बाते हैं आपको उनकी सीक्रेट डाइट
हालांकि नोरा की डाइट यास्मीन कराचीवाला देखतीं हैं, पर आप जानकर हैरान होंगे कि वह कोई खास डाइट नहीं फ़ॉलो करती हैं
वह अधिक मात्रा में रसीले फल और सब्ज़ियां खाती हैं
बाकी सबकी तरह नोरा को भी जंक खाने का मन करता है, जिसके लिए उनके चीट डे बंधे हुए हैं
फिट रहने का सबसे बड़ा राज़ है पानी, आप जितना पानी पिएंगे उतना फिट रहेंगे
सिर्फ वर्कआउट ही नहीं, बल्कि वह डांस को भी फिटनेस का एक जरिया मानती हैं
कॉमेडियन भारती सिंह ने ऐसे घटाया 15 किग्रा. वजन