अमर उजाला
Sun, 11 August 2024
विशेषतौर पर व्हाइट पॉइजन यानी चीनी-नमक के अधिक सेवन को कई क्रोनिक बीमारियों का कारण माना जा रहा है।
नमक और चीनी के कारण होने वाले स्वास्थ्य जोखिमों को देखते हुए इसे 'व्हाइट पॉइजन' कहा जाता है।
नमक और चीनी के अधिक सेवन से डायबिटीज से लेकर हाइपरटेंशन जैसी गंभीर समस्याओं का जोखिम रहता है।
ज्यादा चीनी खीने के कारण टाइप-2 डायबिटीज होना का जोखिम रहता है।
इसके अलावा चीनी का अधिक सेवन मोटापा और शरीर में सूजन के साथ ट्राइग्लिसराइड्स भी बढ़ा सकता है।
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