खाली पेट खाइए कच्चा लहसुन फिर देखिए इसका कमाल

लहसुन में एलिसिन की प्रचुर मात्रा होती है, ये यौगिक श्वेत रक्त कोशिकाओं की गतिविधि को बढ़ाकर इम्युनिटी को मजबूती देता है।