सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है कद्दू का जूस

अमर उजाला

Wed, 29 June 2022

Image Credit : istock

कद्दू में पोषक तत्व

कद्दू में विटामिन डी, कॉपर, आयरन और फास्फोरस के साथ ही विटामिन बी1, बी2, बी6, सी, ई और बीटा कैरोटीन भरपूर मात्रा में होते हैं।
Image Credit : istock

सेहतमंद फायदे

कद्दू का जूस पेट के लिए लाभकारी है। यह कब्ज की समस्या दूर करता है।

Image Credit : istock

कद्दू का जूस पीने से पाचन तंत्र दुरुस्त रहता है, अल्सर और गैस की परेशानी से राहत मिलती है।

 

Image Credit : istock

कद्दू हर तरह के यूरीन संक्रमण से बचाता है।

Image Credit : istock

कद्दू के जूस में शहद डालकर पीने से अनिद्रा की बीमारी दूर होती है।

Image Credit : istock

अधिक बाल झड़ने पर सुबह खाली पेट कद्दू का जूस पीने से हेयर ग्रोथ बढ़ती है।

Image Credit : Istock

देसी घी खाने के फायदे

istock
Read Now