अमर उजाला
Thu, 22 May 2025
प्रोस्टेट कैंसर पुरुषों में होने वाला एक आम, पर गंभीर कैंसर है।
बहुत ज्यादा देर तक बैठे रहना और शारीरिक गतिविधि की कमी प्रोस्टेट की सेहत को नुकसान पहुंचाती है।
अत्यधिक रेड मीट और प्रोसेस्ड मीट खाना नुकसानदायक हो सकता है। इसमें मौजूद रसायन कैंसर कारक हो सकते हैं।
डाइट में फाइबर की कमी है तो इससे कई प्रकार की बीमारियों और प्रोस्टेट कैंसर का भी जोखिम रहता है।
हाई-फैट डाइट, खासकर सैचुरेटेड फैट्स (जैसे घी, तला भोजन) प्रोस्टेट ग्रंथि को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
अधिक वजन से हार्मोन असंतुलन और सूजन होती है, जो प्रोस्टेट कैंसर के जोखिम को बढ़ाती है।
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