ठंड के मौसम में बढ़ जाता है निमोनिया का खतरा, कैसे करें बचाव?

अमर उजाला

Thu, 12 January 2023

Image Credit : iStock

निमोनिया का खतरा

ठंड के मौसम में निमोनिया का खतरा अधिक रहता है। तापमान में गिरावट के अलावा इनडोर पॉल्यूशन के कारण जोखिम बढ़ जाता है।
Image Credit : iStock

निमोनिया कुछ स्थितियों में गंभीर जटिलताओं का कारण भी बन सकती है। बच्चों-बुजुर्गों में इसे मृत्यु का जोखिम बढ़ाने वाला माना जाता है।

Image Credit : pixabay

कफ (बलगम) वाली खांसी का लगातार बने रहना, सांस की तकलीफ और सीने में दर्द को निमोनिया का लक्षण माना जाता है।

Image Credit : istock

निमोनिया से बचाव के लिए टीके उपलब्ध हैं जो इस संक्रमण को रोकने और जटिलताओं से बचाने में आपकी मदद कर सकते हैं।

Image Credit : iStock

अच्छी स्वच्छता (हाथ धोना), धूम्रपान छोड़ना, नियमित व्यायाम और स्वस्थ आहार, निमोनिया के जोखिम को करने में मदद करती है।

Image Credit : Istock

पोटैशियम की कमी हो सकती है 'जानलेवा'

Pixels
Read Now