अमर उजाला
Fri, 26 July 2024
एनएएफएलडी यानी नॉन अल्कोहलिक फैटी लिवर डिजीज, लिवर में फैट जमने की समस्या है।
इस बीमारी का खतरा उन लोगों में भी तेजी से बढ़ाता हुआ देखा जा रहा है, जो लोग शराब भी नहीं पीते हैं।
भारत में बिना मोटापे वाले करीब 20 फीसदी लोग भी इसका रोग का शिकार हैं।
एनएएफएलडी वाले लोगों को थकान, पेट के ऊपरी दाएं हिस्से में दर्द या असहजता बनी रहने जैसी समस्या होती रहती है।
स्वस्थ आहार के सेवन और शराब, चीनी और नमक की मात्रा कम करके इस समस्या से बचा जा सकता है।
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