अमर उजाला
Fri, 5 January 2024
सरसों के तेल में एलिल आइसोथियोसाइनेट होता है, ये रासायनिक यौगिक शरीर में दर्द को कम करने में लाभकारी है।
शोध से पता चलता है कि सरसों का तेल कुछ प्रकार की कैंसर कोशिकाओं के विकास-प्रसार को भी धीमा कर सकता है।
इस तेल में मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड होता है जो हृदय को स्वस्थ रखने में मददगार पाया गया है।
खाने के अलावा बालों-त्वचा पर सरसों का तेल लगाने से भी इन्हें स्वस्थ रखने में लाभ पाया जा सकता है।
इतनी लाभकारी हो सकती हैं ये पत्तियां, जानकर रह जाएंगे हैरान